海耶斯罚球，海耶斯罚球集锦

罚球，是篮球比赛中重要的组成部分，也是每一名球员的必修课。无论你投篮准不准，都得上罚球线，在万众瞩目之下投进这看似最简单的一颗球。

很多小伙伴都以NBA球员的动作做教科书，于是总会模仿NBA球员罚球。但是，历史上有这么几位球员的罚球，万万不能学！

No.1 里克·巴里

巴里是NBA历史上出色的小前锋之一，是50大巨星，这些不可否认。然而他的罚球动作却是反面教材，虽说他的职业生涯罚球命中率能高达90%，和如今库里的生涯罚球命中率相仿。但他这样的“端尿盆”式罚篮，实在是有点不优雅。

No.2 安东尼·梅森

喜欢暴力美学的老球迷，一定关注过当年尼克斯和热火的一位硬汉安东尼·梅森。他曾以强悍的防守和篮板能力，成为最佳第六人。

但他的罚球姿势也是相当有趣，每当他站上罚球线，他会缓缓地将球举起，一手托球，另一只手做瞄准状，之后将球抛出，仿佛是战场上的炮手一样。

No.3 沙奎因·奥尼尔

说到奇葩罚球，奥尼尔怎能不提，他可成为NBA历史上“罚球不准”的形象代言人，就算到了名人堂演讲现场，也逃不开被人调侃这一话题。

或许是奥尼尔手臂力量太足了，以至于让他很难拿捏投篮时的力度。每次奥尼尔罚球都习惯用一只手，轻轻往出一拨，然而伴随着清脆的打铁声，如此看来，当年湖人主场的篮筐，真是受够了这对OK组合呀！

No.4 比尔·卡特莱特、乔金·诺阿

一支球队的名宿，往往能给队内的后辈球员“遗传”一些好的因素，比如不服输的态度、铁血强硬的防守，然而，公牛居然还遗传奇葩罚球？

卡特莱特作为当年公牛王朝时期的功勋内线，他的罚球实在是耐人寻味，别人罚球总是行云流水，怎么卡特莱特还得来个举重的准备动作，将球举过头顶以后，用“三八式”投篮将球投出。

多年之后，诺阿别的不学，偏要学这招，同样是不堪入目的“三八式投篮”，真是没有辜负前辈的谆谆教诲啊！

No.5 威尔特·张伯伦

提到张伯伦张大帅，印象中就一词——狂傲！或许是多年来无敌的寂寞，让张大帅对于场上的一切早已不屑一顾。

这种态度让张大帅的罚球都变得这么轻蔑，拿起球来张手就是随便一扔，小伙伴们可千万不能学成这样啊，不然会把队友气死。

No.6 查克·海耶斯

说了这么多，论奇葩罚球届的鼻祖，还是海爷海耶斯！海耶斯生涯罚球命中率只有62%，然而却以相当个性的动作，被人津津乐道。

海爷每次罚球都是脱节的！先是举球，之后迈步，迈步之后再停球酝酿，之后拨出去。别人卡位抢篮板都是看着篮筐，只有当抢海爷罚球的篮板时，球员们都得看着海爷，不然真的容易被海爷晃得闪了腰啊！（五土）